Old Gym - семейный фитнес-клуб для всех и каждого Отличное расположение у парка Лосиный остров Наши 1000 кв.м. в вашем распоряжении с 7 утра до 23 вечера Стоимость клубных карт от 1100 руб в месяц
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Заказать гостевой визит
Введите ваши данные, и мы перезвоним для уточнения деталей
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Купить клубную карту
Введите ваши данные, и мы перезвоним для уточнения деталей
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Легкий массаж шиацу — секреты приятной процедуры
Любой вид массажа — это профилактика самых разных заболеваний и довольно приятная процедура сама по себе.
Записаться на массаж
Антицеллюлитный массаж
Мы предлагаем окунуться в мир фитнеса, избавиться от стресса и похудеть, посетив наш клуб в удобное для вас время
Получить скидку 100%
Ответьте на 6 вопросов и узнайте, какие направления фитнеса Вам подходят! В конце теста бонус — промокод на скидку 50% на посещение клуба
Заполните форму, чтобы получить результаты теста и забрать свой бонус!
Запишись на сеанс массажа!
Фитнес Old-Gym
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Записаться и получить консультацию!
Фитнес Old-Gym
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Впрочем, современный человек из-за постоянной занятости очень редко может выделить время для массажа именно в профилактических целях, впрочем, возможности для этого есть, если рассматривать такой вид массажа, как шиацу техника.
Она снимает нагрузку на зрение, которая редко не дает осложнений. И ухудшение зрения, которое можно скорректировать при помощи очков или контактных линз еще не самое страшное проявления такой интенсивной нагрузки.
Сегодня даже у детей сплошь и рядом наблюдаются такие отклонения от нормы, которые еще не так давно назывались возрастными и развивались у людей в предпенсионном возрасте.
Впрочем, любая проблема имеет свои решения и профилактика заболеваний зрения, быстрое снятие усталости, полноценное восстановление сил всего за несколько минут возможно даже без обращения к специалистам. Для этого достаточно лишь использовать очки-массажеры. Такой современный прибор при помощи которых можно получать целый ряд восстанавливающих процедур, даже не выходя из дома и не тратя на это много времени.
Подробнее о кабинете массажа и видах которые имеются в нашем фитнес клубе вы можете посмотреть здесь
Всего лишь 5-10 минут в день, например, вечером или в те моменты, когда вы начинаете чувствовать неприятные ощущения усталости в глазах, позволят не только быстро восстановить работоспособность, но и предотвратить развитие многих хронических заболеваний зрения.
Такие процедуры, которые вы сможете получать в домашних условиях, будут не только полезны, но и приятны, а если учесть еще и то, что некоторые модели могут быть оборудованы еще и MP3 плеером, то во время такого лечения можно будет получать еще больше удовольствия, наслаждаясь любимой музыкой.
Конечно, стоит обратить внимание на то, что массажер для глаз — это, прежде всего, медицинский прибор и подбирать его, а также определять наиболее оптимальные режимы и регулярность использования желательно с помощью опытного врача-офтальмолога. Он сможет не только помочь в выборе оптимальной модели массажера, но и помочь выбрать наиболее подходящие режимы его использования, ориентируясь на текущее состояние зрения.
К тому же, на начальном этапе применения такого тренажера желательно периодически показываться своему лечащему врачу с целью установления динамики течения заболевания, наличия улучшений или ухудшений зрения, что очень редко, но может наблюдаться у некоторых пациентов.
Фактически, применять такие очки массажные необходимо по тем же простым правилам, которые распространяются на применение любых медицинских препаратов или методик лечения, только в этом случае можно гарантировать, что регулярное использование такого массажера не причинит вреда и принесет максимальную пользу.
МАССАЖ ПО КАТЕГОРИЯМ
Общий и лечебный массаж
Это комплекс процедур, направленных на улучшение общего состояния организма и лечение различных заболеваний. Наши квалифицированные специалисты используют современные техники массажа для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и повышения общего тонуса. Лечебный массаж помогает при болях в спине, шее, суставах, а также способствует восстановлению после травм. Подарите себе здоровье и расслабление с нашими профессиональными услугами массажа!
Уникальная процедура, направленная на улучшение внешнего вида и здоровья кожи. Наши профессиональные специалисты используют современные техники массажа, чтобы стимулировать кровообращение, улучшить лимфодренаж и повысить упругость кожи. Косметический массаж помогает разгладить морщины, уменьшить отеки и придать лицу свежий и сияющий вид. Подарите себе молодость и красоту с нашими высококачественными услугами косметического массажа!
Эффективная процедура для борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Наши специалисты используют передовые техники массажа, направленные на разрушение жировых отложений, улучшение кровообращения и лимфодренажа. Антицеллюлитный массаж помогает уменьшить объемы тела, повысить упругость кожи и выровнять ее текстуру. Подарите себе стройность и уверенность с нашими профессиональными услугами антицеллюлитного массажа
Специализированная процедура, направленная на коррекцию контуров тела и улучшение его формы. Наши опытные специалисты используют уникальные техники массажа для стимуляции кровообращения, улучшения лимфодренажа и уменьшения жировых отложений. Моделирующий массаж помогает подтянуть кожу, уменьшить объемы в проблемных зонах и придать телу желаемые очертания. Подарите себе гармонию и красоту с нашими профессиональными услугами моделирующего массажа!
Уникальная процедура, направленная на улучшение лимфооттока и выведение токсинов из организма. Наши квалифицированные специалисты используют мягкие и ритмичные техники массажа для стимуляции лимфатической системы, что способствует уменьшению отеков, улучшению обмена веществ и повышению иммунитета. Лимфодренажный массаж помогает снизить усталость, улучшить состояние кожи и общее самочувствие. Подарите себе легкость и здоровье с нашими профессиональными услугами лимфодренажного массажа!
Инновационная процедура, направленная на эффективное снижение объемов тела и улучшение его контуров. Наши специалисты используют передовые техники массажа для активного воздействия на жировые отложения, улучшения кровообращения и лимфодренажа. Коррекционный SLIM массаж помогает уменьшить целлюлит, подтянуть кожу и придать телу стройность и упругость. Подарите себе гармоничные формы и уверенность с нашими профессиональными услугами коррекционного SLIM массажа!
Также рекомендуем посетить массажный кабинет в нашем фитнес центре. У нас работают профессиональные массажисты с большим опытом и имеют высокую профессиональную квалификацию.
Это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений на основные группы мышц.
Универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение.
Это комплекс упражнений, при выполнении которых улучшается физическая форма и техника выполнения движений, необходимых в повседневной жизни. Основные движения ФТ — это движения в разных плоскостях, в основном, стоя, а не сидя в тренажере.
Это интервальные тренировки с отдыхом в 10−20 секунд. Их эффективность гораздо выше обычных тренировок, т.к. сердце работает в разных режимах и, как следствие, сжигается больше калорий.
ЗАПИСАТЬСЯ
Заказать обратный звонок
Оставьте свои контакты, и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности