Old Gym - семейный фитнес-клуб для всех и каждого
Отличное расположение у парка Лосиный остров
Наши 1000 кв.м. в вашем распоряжении с 7 утра до 23 вечера
Стоимость клубных карт от 1100 руб в месяц
Отличное расположение у парка Лосиный остров
Наши 1000 кв.м. в вашем распоряжении с 7 утра до 23 вечера
Стоимость клубных карт от 1100 руб в месяц
Заказать обратный звонок
Введите ваши данные, и мы вам перезвоним
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Заказать гостевой визит
Введите ваши данные, и мы перезвоним для уточнения деталей
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Купить клубную карту
Введите ваши данные, и мы перезвоним для уточнения деталей
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Коррекционный slim массаж в фитнес-клубе OLD GYM
В современном мире, где каждый день наполнен стрессом и постоянными нагрузками, наше тело нуждается в особом уходе и внимании. Коррекционный массаж – это уникальная процедура, направленная на устранение различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшение общего состояния здоровья и профилактику множества недугов.
Ответьте на 6 вопросов и узнайте, какие направления фитнеса Вам подходят!
В конце теста бонус — промокод на скидку 50% на посещение клуба
В конце теста бонус — промокод на скидку 50% на посещение клуба
Заполните форму, чтобы получить результаты теста и забрать свой бонус!
Запишись на сеанс массажа!
Фитнес Old-Gym
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Записаться и получить консультацию!
Фитнес Old-Gym
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Преимущества SLIM массажа
- Коррекция осанки и устранение болей: Массаж помогает исправить неправильное положение позвоночника и снять напряжение в спине и шее. Это особенно важно для тех, кто ведет сидячий образ жизни или испытывает постоянные физические нагрузки.
- Улучшение кровообращения: Активизация кровотока позволяет клеткам получать больше кислорода и питательных веществ, что способствует быстрейшему восстановлению после тренировок и укреплению иммунной системы.
- Снятие стресса и напряжения: Коррекционный массаж воздействует на нервную систему, помогает расслабиться, уменьшить уровень стресса и улучшить сон. Ваше тело обретет гармонию и внутреннее спокойствие.
- Повышение эластичности мышц и связок: Регулярные сеансы массажа способствуют увеличению гибкости, что снижает риск получения травм и улучшает спортивные результаты.
- Улучшение обмена веществ: Стимуляция лимфатической системы способствует выведению токсинов из организма, улучшает обмен веществ и способствует снижению веса.
- Восстановление после травм: Специальные техники массажа помогают ускорить процесс восстановления после травм и операций, улучшая приток крови к поврежденным тканям.
Подробнее о кабинете массажа и видах которые имеются в нашем фитнес клубе вы можете посмотреть здесь
Почему стоит выбрать коррекционный массаж в фитнес-клубе OLD GYM?
- Профессионализм
Наши массажисты – высококвалифицированные специалисты с многолетним опытом работы в области оздоровительных и косметических процедур.
- Индивидуальный подход
Мы учитываем ваши индивидуальные особенности и цели, чтобы создать персонализированную программу массажа, оптимально подходящую именно вам.
- Современные методы
В своей работе мы используем современные технологии и методики, которые доказали свою эффективность и безопасность.
- Комфорт и уют
Процедуры проводятся в комфортных и уютных условиях нашего фитнес-клуба, что способствует полному расслаблению и максимальной эффективности массажа.
Когда дело касается вашего здоровья и красоты, доверьтесь профессионалам фитнес-клуба OLD GYM.
В фитнес-клубе OLD GYM работают высококвалифицированные специалисты, которые подберут индивидуальную программу массажа, учитывая все особенности вашего организма и ваши пожелания. Современное оборудование, комфортная обстановка и внимательное отношение к каждому клиенту гарантируют максимальный эффект от процедуры.
Для кого подходит SLIM массаж?
- Людей с сидячим образом жизни: Работники офисов, студенты и все, кто много времени проводит за компьютером, страдают от напряжения в спине и шее.
- Спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни: Помогает в восстановлении после тренировок, предотвращает травмы и улучшает спортивные результаты.
- Людей с хроническими болями: Особенно полезен для тех, кто испытывает постоянные боли в спине, шее, плечах и пояснице.
- Восстанавливающихся после травм и операций: Ускоряет процесс восстановления и улучшает общее состояние поврежденных частей тела.
- Пожилых людей: Способствует улучшению подвижности, уменьшает боли и улучшает общее самочувствие.
- Людей с нарушенной осанкой: Корректирует сколиоз, сутулость и другие проблемы с осанкой.
- Тех, кто испытывает высокий уровень стресса: Помогает расслабиться, улучшает сон и общее эмоциональное состояние.
Независимо от вашего возраста и образа жизни, коррекционный массаж помогает улучшить общее состояние здоровья и повысить качество жизни.
Дополнительные услуги фитнес-центра в сочетании с массажем
Наш фитнес-центр предлагает комплексный подход, включающий не только массаж, но и другие процедуры для достижения лучших результатов:
- Специализированные тренировки: Индивидуальные программы помогут укрепить мышцы и улучшить форму тела.
- Питание: Консультации диетолога способствуют сбалансированному питанию и ускорению процессов восстановления.
- СПА-процедуры: Различные банные комплексы и гидротерапия усилят лимфодренажный эффект и обеспечат расслабление.
После курса коррекционного массажа в фитнес-клубе OLD GYM вы можете ожидать следующие положительные результаты:
- Улучшение осанки: Исправление искривлений позвоночника и устранение дискомфорта в области спины и шеи.
- Снижение болевых ощущений: Уменьшение хронических болей в мышцах и суставах, связанных с напряжением и перегрузками.
- Повышение гибкости и подвижности: Увеличение амплитуды движений и улучшение эластичности мышц и связок.
- Улучшение кровообращения: Активизация циркуляции крови и лимфы, что способствует лучшему насыщению тканей кислородом и питательными веществами.
- Снятие стресса и улучшение самочувствия: Снижение уровня напряжения и тревожности, улучшение сна и общее расслабление.
- Ускорение восстановления после травм: Более быстрое заживление поврежденных тканей и улучшение их регенеративных способностей.
- Улучшение обмена веществ: Стимуляция метаболических процессов, вывод токсинов из организма и снижение веса.
- Повышение уровня энергии: Общее улучшение самочувствия и повышение жизненного тонуса.
- Предупреждение травм: Снижение риска получения новых травм за счёт повышения устойчивости мышц и суставов к нагрузкам.
Записавшись на коррекционный массаж в OLD GYM, вы получите индивидуальный подход к решению ваших проблем и будете наслаждаться результатами, которые положительно скажутся на вашем здоровье и общем самочувствии.
МАССАЖ ПО КАТЕГОРИЯМ
Общий и лечебный массаж
Это комплекс процедур, направленных на улучшение общего состояния организма и лечение различных заболеваний. Наши квалифицированные специалисты используют современные техники массажа для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и повышения общего тонуса. Лечебный массаж помогает при болях в спине, шее, суставах, а также способствует восстановлению после травм. Подарите себе здоровье и расслабление с нашими профессиональными услугами массажа!
Косметический массаж
Уникальная процедура, направленная на улучшение внешнего вида и здоровья кожи. Наши профессиональные специалисты используют современные техники массажа, чтобы стимулировать кровообращение, улучшить лимфодренаж и повысить упругость кожи. Косметический массаж помогает разгладить морщины, уменьшить отеки и придать лицу свежий и сияющий вид. Подарите себе молодость и красоту с нашими высококачественными услугами косметического массажа!
Антицеллюлитный массаж
Эффективная процедура для борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Наши специалисты используют передовые техники массажа, направленные на разрушение жировых отложений, улучшение кровообращения и лимфодренажа. Антицеллюлитный массаж помогает уменьшить объемы тела, повысить упругость кожи и выровнять ее текстуру. Подарите себе стройность и уверенность с нашими профессиональными услугами антицеллюлитного массажа
Моделирующий массаж
Специализированная процедура, направленная на коррекцию контуров тела и улучшение его формы. Наши опытные специалисты используют уникальные техники массажа для стимуляции кровообращения, улучшения лимфодренажа и уменьшения жировых отложений. Моделирующий массаж помогает подтянуть кожу, уменьшить объемы в проблемных зонах и придать телу желаемые очертания. Подарите себе гармонию и красоту с нашими профессиональными услугами моделирующего массажа!
Лимфодренажный массаж
Уникальная процедура, направленная на улучшение лимфооттока и выведение токсинов из организма. Наши квалифицированные специалисты используют мягкие и ритмичные техники массажа для стимуляции лимфатической системы, что способствует уменьшению отеков, улучшению обмена веществ и повышению иммунитета. Лимфодренажный массаж помогает снизить усталость, улучшить состояние кожи и общее самочувствие. Подарите себе легкость и здоровье с нашими профессиональными услугами лимфодренажного массажа!
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Попробуйте коррекционный массаж в OLD GYM и почувствуйте, как ваше тело наполняется энергией и здоровьем. Сделайте шаг навстречу гармонии и благополучию!
Запишитесь на сеанс коррекционного массажа прямо сейчас! Позвольте вашему телу ощущать легкость и наслаждение каждый день.
Запишитесь на сеанс коррекционного массажа прямо сейчас! Позвольте вашему телу ощущать легкость и наслаждение каждый день.
ПРОГРАММЫ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
Занятие на step-платформе, составление различных комбинаций из отдельно выученных движений с использованием танцевальной хореографии.
Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость
Это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений на основные группы мышц.
Универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение.
Это комплекс упражнений, при выполнении которых улучшается физическая форма и техника выполнения движений, необходимых в повседневной жизни. Основные движения ФТ — это движения в разных плоскостях, в основном, стоя, а не сидя в тренажере.
Это интервальные тренировки с отдыхом в 10−20 секунд. Их эффективность гораздо выше обычных тренировок, т.к. сердце работает в разных режимах и, как следствие, сжигается больше калорий.
Заказать обратный звонок
Оставьте свои контакты, и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности